Сон

Во время сна происходит дефрагментация мозга, то есть мозг все самые значимые события за день упорядочивает и помещают в долговременную память.

Ложимся спать со здоровыми мыслями и это точно позитивно отразится на жизни в целом. Споки ноки )

Добавить комментарий